{"id":784,"date":"2022-08-22T13:26:07","date_gmt":"2022-08-22T13:26:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.porbollettem.hu\/?p=784"},"modified":"2022-08-22T13:26:08","modified_gmt":"2022-08-22T13:26:08","slug":"906-ugar-zen-mode","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.porbollettem.hu\/?p=784","title":{"rendered":"906. Ugar Zen Mode"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00dagy gondoljuk, nem vagyunk egyed\u00fcl azon meg\u00e1llap\u00edt\u00e1sunkkal, miszerint az emberis\u00e9g az elm\u00falt n\u00e9h\u00e1nyszor ezer esztend\u0151 sor\u00e1n nemegyszer tapicskolt m\u00e1r tisztess\u00e9ges mennyis\u00e9g\u0171 fek\u00e1li\u00e1ban, a civiliz\u00e1ci\u00f3nak nevezett ak\u00e1rmi kialak\u00edt\u00e1sa \u00f3ta pedig szigor\u00faan csak olyanban, amit saj\u00e1t mag\u00e1b\u00f3l nyomizott ki \u2013 \u00e1tvitt \u00e9s konkr\u00e9t \u00e9rtelemben egyar\u00e1nt. Ekkor\u00e1ban viszont t\u00e1n m\u00e9g sosem voltunk (ok\u00e9, ezt az omin\u00f3zus mondatot rendszeres id\u0151k\u00f6z\u00f6nk\u00e9nt ism\u00e9telgett\u00e9k eddig is a szerencs\u00e9tlen v\u00e1teszek a t\u00f6rt\u00e9nelem sor\u00e1n, de mi van akkor, ha a mostaniaknak igazuk van?), a hull\u00e1mz\u00f3 sz@rtenger miatt egyre t\u00f6bb embernek kell napi szinten \u00f6sszeszor\u00edtania a sz\u00e1j\u00e1t, ha nem akar t\u00fals\u00e1gosan nagy adagot nyelni bel\u0151le. Valamennyit viszont nyel. A v\u00e1llunkon teh\u00e9nked\u0151 politikusok \u00e9s p\u00e9nzemberek pedig csak azzal foglalkoznak, hogy \u0151k lehet\u0151leg bok\u00e1n\u00e1l jobban ne mer\u00fcljenek a szutym\u00e1kba. Ehhez a legjobb m\u00f3dszer az, ha az \u00e1ltaluk taposott n\u00e9pek t\u00f6bbet nyelnek bel\u0151le. Ezt nagyon neh\u00e9z t\u0171rni \u00e9s elviselni, s ha nem b\u00edrod ledobni \u0151ket magadr\u00f3l, legal\u00e1bb medit\u00e1lj egy j\u00f3t id\u0151nk\u00e9nt. Hajtogass\u00e1tok h\u00e1t magatokat zazenbe, \u00fcgyeljetek a l\u00e9gz\u00e9sre, b\u00e1mulj\u00e1tok a har\u00e1tokat (a k\u00f6ld\u00f6k \u00e9s a kuki\/nuni k\u00f6z\u00f6tt valahol, keress\u00e9tek meg.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.porbollettem.hu\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Kodo_Sawaki_Zazen-717x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-785\" width=\"577\" height=\"824\" srcset=\"https:\/\/www.porbollettem.hu\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Kodo_Sawaki_Zazen-717x1024.jpg 717w, https:\/\/www.porbollettem.hu\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Kodo_Sawaki_Zazen-210x300.jpg 210w, https:\/\/www.porbollettem.hu\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Kodo_Sawaki_Zazen-768x1097.jpg 768w, https:\/\/www.porbollettem.hu\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Kodo_Sawaki_Zazen.jpg 893w\" sizes=\"auto, (max-width: 577px) 100vw, 577px\" \/><figcaption><strong>Kodo Sawaki mester azon gondolkodik, pakolt-e \u00faj s\u00f6r\u00f6ket a megivottak hely\u00e9re a h\u0171t\u0151be?<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c9rdekes m\u00f3don ennek az energiak\u00f6zpontnak a l\u00e9tez\u00e9s\u00e9t a mi kult\u00far\u00e1nk is elismeri, gondoljatok csak a \u201enem tudom megem\u00e9szteni\u201d, \u201ea zsigereiben \u00e9rzem\u201d, vagy az \u201e\u00f6sszer\u00e1ndul a gyomrom\u201d kifejez\u00e9sekre), de ha ez nem siker\u00fclne, emelj\u00e9tek le a polcr\u00f3l Ugar\u00e9k Zen Mode nev\u0171 session IPA-j\u00e1t. Ezt tett\u00fck mi is, mert k\u00edv\u00e1ncsiak voltunk a f\u0151zde Puszta Teatime-sorozat\u00e1nak m\u00e1sodik tagj\u00e1ra is (az els\u0151 a Gray Matter volt, sz\u00edvszor\u00edt\u00f3 szuperlat\u00edvuszokban eml\u00e9kezt\u00fcnk meg r\u00f3la annak idej\u00e9n), meg azt\u00e1n t\u00fal meleg van a padmasana-hoz, nem mintha h\u0171v\u00f6sebb id\u0151 eset\u00e9n meg tudn\u00e1nk csin\u00e1lni.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A Zen Mode mindenk\u00e9ppen egy laz\u00e1bbra, k\u00f6nnyedebbre hangolt s\u00f6r, m\u00e1r csak a t\u00edpusa miatt is. A benne l\u00e9v\u0151 z\u00f6ld tea (amit szed\u00e9s ut\u00e1n fonnyasztanak kicsit, azt\u00e1n kap egy h\u0151kezel\u00e9st, \u00edgy az oxid\u00e1ci\u00f3s folyamatok le\u00e1llnak, a vitaminok, a polifenolok \u00e9s a klorofill viszont remek\u00fcl fogj\u00e1k \u00e9rezni magukat) friss\u00edt\u0151 hat\u00e1sa sz\u00e9pen \u00e9rv\u00e9nyes\u00fcl, \u00edzvil\u00e1ga pedig \u00e9lvezetesen simul a koml\u00f3k (Centennial, Azacca, Mosaic, Amarillo, Bru-1) tr\u00f3pusi gy\u00fcm\u00f6lcs\u00f6s, barackos, anan\u00e1szos, citrusos, vir\u00e1gos, picit f\u00f6ldes felhozatal\u00e1hoz. Ha az ember lassan kortyolgatja, kavargatja kicsit a nyelv\u00e9vel, s k\u00f6zben elmer\u00fcl a vil\u00e1gos borosty\u00e1n sz\u00edn ny\u00fajtotta lehet\u0151s\u00e9gek tanulm\u00e1nyoz\u00e1s\u00e1ban, teljes m\u00e9rt\u00e9kben egyet tud \u00e9rteni a r\u00e9gi mond\u00e1ssal, miszerint olykor jobb utazni, mint meg\u00e9rkezni.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.porbollettem.hu\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Ugar-Zen-Mode-819x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-786\" width=\"620\" height=\"774\" srcset=\"https:\/\/www.porbollettem.hu\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Ugar-Zen-Mode-819x1024.jpg 819w, https:\/\/www.porbollettem.hu\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Ugar-Zen-Mode-240x300.jpg 240w, https:\/\/www.porbollettem.hu\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Ugar-Zen-Mode-768x960.jpg 768w, https:\/\/www.porbollettem.hu\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Ugar-Zen-Mode-1229x1536.jpg 1229w, https:\/\/www.porbollettem.hu\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Ugar-Zen-Mode.jpg 1638w\" sizes=\"auto, (max-width: 620px) 100vw, 620px\" \/><\/figure>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00dagy gondoljuk, nem vagyunk egyed\u00fcl azon meg\u00e1llap\u00edt\u00e1sunkkal, miszerint az emberis\u00e9g az elm\u00falt n\u00e9h\u00e1nyszor ezer esztend\u0151 sor\u00e1n nemegyszer tapicskolt m\u00e1r tisztess\u00e9ges mennyis\u00e9g\u0171 fek\u00e1li\u00e1ban, a civiliz\u00e1ci\u00f3nak nevezett ak\u00e1rmi kialak\u00edt\u00e1sa \u00f3ta pedig szigor\u00faan csak olyanban, amit saj\u00e1t mag\u00e1b\u00f3l nyomizott ki \u2013 \u00e1tvitt \u00e9s konkr\u00e9t \u00e9rtelemben egyar\u00e1nt. Ekkor\u00e1ban viszont t\u00e1n m\u00e9g sosem voltunk (ok\u00e9, ezt az omin\u00f3zus mondatot rendszeres &hellip; <a href=\"https:\/\/www.porbollettem.hu\/?p=784\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">906. Ugar Zen Mode<\/span> r\u00e9szletei&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[26,46,106],"class_list":["post-784","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized","tag-ipa","tag-session","tag-ugar"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.porbollettem.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/784","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.porbollettem.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.porbollettem.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.porbollettem.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.porbollettem.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=784"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.porbollettem.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/784\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":787,"href":"https:\/\/www.porbollettem.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/784\/revisions\/787"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.porbollettem.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=784"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.porbollettem.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=784"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.porbollettem.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=784"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}